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하루 한 줄 응원

삶의 목표가 있다고 대답한 노인들은 목표가 없다고 대답한 노인들에 비해 알츠하이머 발병률이 현저하게 낮았다. 목표는 신체 기능을 좋게 하고 스트레스를 유발하는 호르몬 분비를 억제하여 치매를 예방함으로써 건강한 삶을 살도록 도와준다고 한다.